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Schweinekoteletts mit Äpfeln und Zwiebeln
Zart gebratene Schweinekoteletts mit karamellisierten Apfel- und Zwiebelringen – ein süß-herzhaftes Landhausgericht für Alltag und Sonntagstafel.
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Vorbereitungszeit 15 Minuten Min.
Zubereitungszeit 25 Minuten Min.
Gesamtzeit 40 Minuten Min.
Gericht Hauptspeise
Küche Deutsch
Portionen berechnen 4 Personen
Kalorien 269 kcal
Zutaten:
- 4 Schweinekoteletts je ca. 180–200 g
- 2 EL Butterschmalz oder Öl
- Salz & Pfeffer
- 1 TL Dijon-Senf optional
- 2 Äpfel säuerlich, z. B. Boskoop oder Elstar
- 2 rote Zwiebeln
- 1 TL brauner Zucker
- 1 TL Butter
- 1 TL Thymian frisch oder getrocknet
- 50 ml Apfelsaft oder Weißwein zum Ablöschen
Zubereitung:
Vorbereitung:
- Koteletts trocken tupfen, salzen und pfeffern. Äpfel vierteln, entkernen und in Spalten schneiden. Zwiebeln halbieren und in Ringe schneiden.
Fleisch anbraten:
- In einer großen Pfanne Butterschmalz erhitzen. Koteletts je Seite 2–3 Minuten scharf anbraten, dann bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten weitergaren. Herausnehmen und warm stellen.
Apfel-Zwiebel-Mischung:
- Im Bratfett Zwiebeln und Äpfel anbraten. Zucker und Butter zugeben und karamellisieren lassen. Mit Apfelsaft oder Weißwein ablöschen, Thymian zugeben und ca. 5 Minuten einkochen.
Finalisieren & Servieren:
- Koteletts zurück in die Pfanne legen oder separat anrichten. Dazu passen Kartoffelpüree, Bratkartoffeln oder Landbrot.
Küchentipp & Zubereitungstrick
- Ein Schuss Calvados oder etwas Sahne macht die Sauce besonders festlich. Auch Muskat oder geröstete Walnüsse geben dem Gericht eine edle Note.
Warum dieses Rezept besonders ist
- Die Kombination aus deftigem Fleisch und süß-würzigem Gemüse sorgt für ein überraschend harmonisches Geschmackserlebnis – perfekt für Gäste oder die Familie.
FAQ
Welcher Apfel eignet sich für Schweinekoteletts?
- Säuerliche Sorten wie Boskoop oder Elstar sorgen für die perfekte Balance zur Süße.
Kann ich das Rezept auch ohne Alkohol zubereiten?
- Ja – einfach Weißwein durch Apfelsaft ersetzen oder komplett weglassen.
Wie verhindere ich trockenes Fleisch?
- Nicht zu lange braten und nach dem Garen kurz ruhen lassen – das macht die Koteletts saftig.
Nährwerte - (für 1 Person - Irrtum vorbehalten)
Kalorien: 269 kcalKohlenhydrate: 14 gProtein: 29 gFett: 10 gCholesterin: 92 mgNatrium: 69 mgBallaststoffe: 2 gZucker: 11 g
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