214
Zutaten auf Einkaufsliste
Zurück zur Rezeptübersicht
Feigen-Ziegenkäse-Salat mit Baguette – Herbstzauber auf dem Teller
Dieser herbstliche Feigen-Ziegenkäse-Salat überzeugt mit aromatischer Tiefe: Cremiger Ziegenkäse trifft auf reife, süße Feigen, frisches Gemüse und ein fein abgestimmtes Honig-Balsamico-Dressing. Serviert mit frischem Baguette entsteht ein raffiniertes, leichtes Hauptgericht oder eine edle Vorspeise.
Zutaten:
- 250 Gramm gemischter Blattsalat
- 175 Gramm Ziegenkäse z. B. Ziegenrolle
- 3 kleine Karotten
- 2 kleine Gurken
- 5 frische Feigen
- 175 Gramm Kirschtomaten
- 4 EL Olivenöl extra vergine
- 2 EL Balsamico-Essig
- 1 TL Honig
- 1 Msp. Cayennepfeffer
- Salz & Pfeffer frisch gemahlen
- 1 Baguette
Zubereitung:
🥗 Salatbasis anrichten
- Blattsalat waschen, trockenschleudern und auf Tellern locker verteilen.
🥕 Gemüse schneiden
- Karotten in feine Ringe, Gurken in Scheiben, Tomaten halbieren, Feigen vierteln. Alles über dem Salat anrichten.
🧀 Ziegenkäse einfügen
- Ziegenkäse in Scheiben schneiden und dekorativ zwischen das Gemüse setzen.
🥄 Dressing zubereiten
- Olivenöl, Balsamico, Honig, Cayennepfeffer, Salz & Pfeffer verrühren, bis eine glatte Emulsion entsteht.
🍽️ Anrichten & servieren
- Dressing über den Salat träufeln, leicht vermengen. Mit Feigenvierteln garnieren und mit frischem Baguette servieren.
Nährwerte - (für 1 Person - Irrtum vorbehalten)
Kalorien: 305 kcalKohlenhydrate: 34 gProtein: 15 gFett: 12 gCholesterin: 20 mgNatrium: 556 mgBallaststoffe: 2 gZucker: 6 g
Tipps & FAQ:
💡 Küchentipp & Zubereitungstrick
- Für mehr Crunch: Geröstete Walnüsse oder Pinienkerne ergänzen den Salat ideal.
- Wer es kräftiger mag, gratiniert die Ziegenkäsescheiben im Ofen oder Flambiergerät kurz goldbraun.
✨ Warum dieses Rezept besonders ist
- Süß trifft herzhaft: Reife Feigen & cremiger Ziegenkäse in perfekter Balance.
- Schnell, elegant & herbstlich: Ideal für Gäste oder als leichte Hauptmahlzeit.
❓ FAQ:
❓Kann ich den Salat vorbereiten?
Ja – Dressing getrennt aufbewahren und erst vor dem Servieren hinzufügen, damit die Blätter knackig bleiben.❓ Welcher Ziegenkäse eignet sich?
Am besten eine milde Ziegenrolle oder ein cremiger Weichkäse – gut zu schneiden und nicht zu intensiv.❓ Womit lässt sich der Salat variieren?
Statt Feigen eignen sich auch Birnenspalten oder Trauben.❓Ist der Salat auch für Vegetarier geeignet?
Ja – absolut! Achte nur auf vegetarischen Ziegenkäse ohne tierisches Lab.Weitere Feigen-Vorspeisen
Feigen-Ziegenkäse-Salat mit Baguette ist eine feine Vorspeise, bei der süße Feigen und cremiger Ziegenkäse perfekt harmonieren. Eine sehr nahe Variante ist die Antipasti-Platte mit Feigen, Käse und Schinken, die ähnliche Zutaten mediterran kombiniert.
Ebenso stimmig ist der Prosciutto di Parma Salat mit Feigen, der die fruchtige Süße der Feigen mit herzhaftem Schinken verbindet. Wer Feigen etwas kräftiger genießen möchte, findet in der Gebratenen Entenbrust mit Feigen eine herzhafte Interpretation, bei der die Frucht warm serviert wird.
