Zubereitungszeit: 1 Stunde 15 Minuten
Kalorien: 409 kcal
Eine klassische Hühnersuppe tut einfach gut: Mit frischem Gemüse, zartem Hähnchen und feinen Nudeln entsteht ein wohltuendes Gericht, das… Kalorien: 409 kcal
Tag:
leichte Küche
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Hauptspeisen
Lachssalat mit frischem Gemüse & Zitrus-Vinaigrette
von Genuss-Suche.devon Genuss-Suche.deZubereitungszeit: 30 Minuten MinutenDieser sommerliche Lachssalat ist eine harmonische Kombination aus zart gebratenem Lachs, frischem Gemüse und einer fruchtigen Zitrus-Vinaigrette. Die feine…
Kalorien: 250 kcal -
BeilagenInternationale Spezialitäten
Mediterraner Salatteller mit Feta und Oliven
von Genuss-Suche.devon Genuss-Suche.deZubereitungszeit: 15 Minuten MinutenFrisch, bunt und voller mediterraner Aromen: Dieser Salatteller kombiniert knackiges Gemüse mit würzigem Feta und aromatischen Oliven. In wenigen…
Kalorien: 210 kcal -
Internationale SpezialitätenVorspeisen
Vietnamesische Frühlingsrollen – einfaches Originalrezept mit Garnelen
von Genuss-Suche.devon Genuss-Suche.deZubereitungszeit: 45 Minuten MinutenVietnamesische Frühlingsrollen mit Garnelen, Gemüse und frischen Kräutern sind leicht, gesund und perfekt für warme Tage – serviert mit…
Kalorien: 132 kcal -
Hauptspeisen
Nordische Fisch-Gemüse-Pfanne mit Kabeljau & Dill
von Genuss-Suche.devon Genuss-Suche.deZubereitungszeit: 45 Minuten MinutenZarte Kabeljauwürfel treffen auf Paprika, Zucchini, Fenchel und Kirschtomaten, sanft gegart im Weißwein-Zitronen-Fond. Dill bringt frische Kräuternoten, das Gericht…
Kalorien: 162 kcal -
Hauptspeisen
Kabeljau mit Tomaten-Gurken-Dill (Kräuterkruste)
von Genuss-Suche.devon Genuss-Suche.deZubereitungszeit: 35 Minuten MinutenLeichter Sommerfisch: zarter Kabeljau mit Kräuterkruste und frischem Tomaten-Gurken-Dill-Topping. Zitronensaft und Olivenöl sorgen für Klarheit, das Gericht bleibt angenehm…
Kalorien: 162 kcal
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