Zubereitungszeit: 30 Minuten
Kalorien: 198 kcal
Frisch, bunt und blitzschnell: Diese Gemüsepfanne mit Hähnchen bringt Farbe auf den Teller. Knackiges Gemüse trifft auf saftiges Hähnchen… Kalorien: 198 kcal
Tag:
Low Carb
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HauptspeisenInternationale Spezialitäten
Omelett mit Pilzen und Garnelen
von Genuss-Suche.devon Genuss-Suche.deZubereitungszeit: 35 Minuten MinutenEin Omelett mit Raffinesse: Zarte Garnelen und goldbraune Pilze umhüllt von fluffig-weichem Ei – einfach, leicht und herrlich aromatisch.…
Kalorien: 268 kcal -
HauptspeisenInternationale Spezialitäten
Thunfischsalat mit roten und gelben Linsen – eiweißreich & mediterran
von Genuss-Suche.devon Genuss-Suche.deZubereitungszeit: 40 Minuten MinutenEin Salat, der satt macht und gut tut: Unser Thunfischsalat mit roten und gelben Linsen bringt mediterranes Flair in…
Kalorien: 350 kcal -
HauptspeisenInternationale Spezialitäten
Gefüllte Hähnchenbrust mit Speck & Frischkäse
von Genuss-Suche.devon Genuss-Suche.deZubereitungszeit: 45 Minuten MinutenElegante, saftige Hähnchenbrust mit cremigem Kräuter-Frischkäse gefüllt und würzigem Speck umhüllt – unkompliziert in der Pfanne angebraten und sanft…
Kalorien: 352 kcal -
Hauptspeisen
Kabeljau mit Tomaten-Gurken-Dill (Kräuterkruste)
von Genuss-Suche.devon Genuss-Suche.deZubereitungszeit: 35 Minuten MinutenLeichter Sommerfisch: zarter Kabeljau mit Kräuterkruste und frischem Tomaten-Gurken-Dill-Topping. Zitronensaft und Olivenöl sorgen für Klarheit, das Gericht bleibt angenehm…
Kalorien: 162 kcal -
Zubereitungszeit: 15 Minuten MinutenEin Omelett mit Räucherlachs ist ein echtes Allround-Talent: schnell zubereitet, edel im Geschmack und perfekt für Frühstück, Brunch oder…
Kalorien: 239 kcal
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