Warum sind Erdnüsse gesund, und das als Hülsenfrüchte?

Sind Erdnüsse gesund? – Wenn ja, warum? Generell gelten Nüsse allgemein als gesunde Lebensmittel, da sie reich an ungesättigten Fettsäuren, Eiweiß und weiteren wichtigen Nährstoffen sind. Auch der Ballaststoffgehalt ist …

Warum sind Erdnüsse gesund, und das als Hülsenfrüchte? << Weitergeniessen >>