Sommer-Erdbeercocktail mit Limette und Minze ist nicht nur erfrischend ist auch sehr gesund
Sommer-Erdbeercocktail mit Limette und Minze ist nicht nur erfrischend. Das Minze und Limette auch hervorragenden Vitamingeber sind, ist ja nichts Neues. Dazu basiert einer der berühmtesten Cocktails, der Caipirinha, auf Limettensaft.
Zutaten:
- 250 Gramm frische Erdbeeren halbiert
- 1 Limette
- 8-10 frische Minzblätter
- 80 ml Wodka optional
- 2-3 EL Zucker oder nach Geschmack
- Eiswürfel
- Sprudelwasser oder Limonade nach Belieben
- Zusätzliche Erdbeeren und Minzblätter zur Garnierung optional
Zubereitung:
- Zunächst die Erdbeeren halbieren und die Limette in Scheiben schneiden. Dann die Minzblätter gründlich waschen.
- Nun in einem Cocktail-Shaker oder in einem hohen Glas die halbierten Erdbeeren, Limettenscheiben und Minzblätter füllen.
- Jetzt den Zucker hinzufügen und die Zutaten leicht mit einem Stößel zerdrücken, um die Aromen freizusetzen.
- Wenn man dem Cocktail einen alkoholischen Kick geben möchte, fügt man nun den Wodka hinzu und rührt alles gut um.
- Als Nächstes wird das Glas mit Eiswürfeln gefüllt und mit dem Sprudelwasser oder der Limonade begossen, bis das Glas etwa drei Viertel voll ist. Nun umrühren, um alle Zutaten zu vermischen.
- Dann den Sommer-Erdbeercocktail in Gläser gießen und optional jeden Drink mit einer Erdbeere und einem Minzblatt garnieren.
- Möglichst sofort servieren und die erfrischende Kombination aus Erdbeeren, Limette und Minze voll genießen.
- Dieser Sommer-Erdbeercocktail ist nicht nur perfekt für warme Tage, sondern auch für gesellige Zusammenkünfte im Freien sehr gut geeignet.
Nährwerte - (für 1 Person - Irrtum vorbehalten)
Kalorien: 75 kcalKohlenhydrate: 7 gProtein: 1 gFett: 0.2 gGesättigte Fettsäuren: 0.02 gMehrfach ungesättigtes Fett: 0.1 gEinfach ungesättigte Fettsäuren: 0.03 gNatrium: 2 mgKalium: 124 mgBallaststoffe: 2 gZucker: 4 gVitamin A: 101 IUVitamin C: 42 mgKalzium: 20 mgEisen: 0.5 mg
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